Mer smärta…

…så himla smart liknelse:

Människor med ihållande eller långvarig smärta kan få pikar av smärta då de varit smärtfria. Trots att de tex gör något som de är koncentrerade på, något som kroppen och nervsystemet kanske i vanliga fall skulle prioritera, något som i vanliga fall skulle kunna distrahera personen från smärtan. Av någon anledning blir nervsystemet ”intresserad” av smärtan och riktar uppmärksamheten på den.

Snubben i denna videoserie menar att det är som när en har ett sår på läppen och en hela tiden far dit med tungan för att ”kolla läget”. Inte medvetet men tungan åker dit ändå. På samma sätt är det med nervsystemet och en smärta som finns där hela tiden, helt enkelt. Nervsystemet ”kollar läget” lite nu och då.

Overcome pain part 1

(det finns en part 2 och en part 3 också)

Också detta smarta från part 2:

”Pain is like thirst

* Your nervous system will only tell you about what is going on in the body when action is needed.
* If you do not act when your nervous system is telling you that something important needs your attention, the signals will get louder”

En bra tanke vad gäller långvarig smärta som ofta avfärdas både av vården och av personerna som upplever den, som att den inte är ”riktig”.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s